Menschen, die in der BDSM- oder Kink-Community zuhause sind, polyamorös leben oder andere nicht-normative Beziehungsformen praktizieren, haben oft eine ähnliche Erfahrung gemacht: Sie suchen professionelle Unterstützung und merken schnell, dass sie erst erklären müssen, wer sie sind, bevor sie überhaupt über das sprechen können, was sie wirklich beschäftigt. Manchmal stoßen sie auf Unverständnis, manchmal auf stille Ablehnung, manchmal auf gut gemeinte, aber falsch informierte Reaktionen.
Das ist kein Zufall und kein Einzelfall, sondern ein strukturelles Problem in der psychosozialen Versorgung.
Was die Forschung zeigt
Studien belegen, dass Menschen aus BDSM- und Kink-Communities im Gesundheitssystem häufig auf Stigmatisierung und Fehlannahmen treffen. Eine belgische Studie zeigt, dass 86 Prozent der Allgemeinbevölkerung stigmatisierende Überzeugungen gegenüber BDSM-Praktizierenden aufrechterhalten, ein Wert, der auch vor Fachkräften nicht Halt macht (Schuerwegen et al., 2022).
Forschung zur Therapieerfahrung von Menschen in der Kink-Community zeigt, dass manche Therapeut*innen Klient*innen aufgefordert haben, ihre Kink-Praktiken aufzugeben, um weiter in Behandlung bleiben zu können, und dass viele Behandler*innen mit unzureichenden oder falschen Informationen zu BDSM arbeiten (Kolmes, Stock & Moser, 2006). Das sind keine Ausreißer, sondern ein Muster, das sich durch verschiedene Studien und Versorgungskontexte zieht.
Der Psychologe Ilan Meyer hat in seinem Minority Stress Modell beschrieben, wie Menschen, die gesellschaftlicher Stigmatisierung ausgesetzt sind, einem zusätzlichen chronischen Stress ausgesetzt sind, der über den normalen Alltagsstress hinausgeht (Meyer, 2003). Für Menschen in der BDSM- und Kink-Community bedeutet das: Die psychische Belastung entsteht oft nicht durch die Lebensweise selbst, sondern durch eine Welt, die diese Lebensweise nicht akzeptiert.
Gleichzeitig zeigt die Forschung ein überraschendes Bild: BDSM-Praktizierende unterscheiden sich in ihrer psychischen Gesundheit nicht negativ von der Allgemeinbevölkerung. Eine Studie mit über 1.300 Teilnehmenden fand, dass sie im Vergleich weniger neurotisch, extravertierter, offener für neue Erfahrungen und subjektiv wohlbefindlicher waren (Wismeijer & van Assen, 2013).
Was kink-kompetente Beratung bedeutet
Kink-kompetente Beratung bedeutet nicht, dass Sexualität oder Kink zwingend Thema der Beratung sein muss. Es bedeutet, dass du einen Raum betrittst, in dem du dich nicht erklären oder rechtfertigen musst und in dem deine Lebensweise als das gesehen wird, was sie ist: eine valide Ausdrucksform menschlicher Vielfalt.
Konkret bedeutet das in meiner Arbeit:
Ich pathologisiere nicht. BDSM, Kink und nicht-normative Beziehungsformen sind keine Störungen und werden von mir nicht als solche behandelt. Ich stelle keine Fragen, die nicht relevant sind: Wenn deine Beziehungsform oder sexuelle Vorliebe nichts mit deinem Anliegen zu tun hat, werde ich sie nicht zum Thema machen. Ich bringe das Grundwissen mit, das du nicht erst erklären musst, denn ich kenne den Unterschied zwischen Konsens, Kommunikation und Grenzen in diesen Kontexten. Und ich halte Raum für das, was dich wirklich beschäftigt, ob das Erschöpfung, Beziehungsdynamiken, psychische Belastung oder etwas ganz anderes ist.
Wer ist bei mir richtig?
Mein Angebot richtet sich unter anderem an Menschen, die in der BDSM- oder Kink-Community aktiv sind, polyamorös oder in anderen nicht-normativen Beziehungsmodellen leben, im Versorgungssystem bisher auf Unverständnis gestoßen sind, oder einfach einen Raum suchen, in dem sie vollständig sie selbst sein können.
Du musst nicht erst herausfinden, ob du hier willkommen bist. Du bist es.
Wie ein Erstgespräch bei mir abläuft
Das Erstgespräch dauert 25 Minuten und dient dazu, dass wir uns kennenlernen. Du erzählst mir, was dich beschäftigt, ich beantworte deine Fragen zu meiner Arbeitsweise, und wir schauen gemeinsam, ob wir gut zusammenpassen. Es gibt keine Erwartungen und keinen Druck.
Du möchtest ein Erstgespräch mit mir führen? Den Link findest du hier.
Quellenverzeichnis
Kolmes, K., Stock, W. & Moser, C. (2006). Investigating bias in psychotherapy with BDSM clients. Journal of Homosexuality, 50(3/4).
Kunstman, B. & Derringer, J. (2025). "To Know Thyself": A Qualitative Exploration of Motivating Factors for BDSM and Kink Participants Who Hold Dominant Identities. Sex Research and Social Policy. https://doi.org/10.1007/s13178-025-01216-2
Meyer, I. H. (2003). Prejudice, social stress, and mental health in lesbian, gay, and bisexual populations: Conceptual issues and research evidence. Psychological Bulletin, 129(5), 674–697.
Schuerwegen, A., Morrens, M., Wuyts, E., Huys, W., Goethals, K. & De Zeeuw-Jans, I. (2022). The psychology of kink: A survey study investigating stigma and psychological mechanisms in BDSM. European Psychiatry. DOI: 10.1192/j.eurpsy.2022.2079
Wismeijer, A. A. J. & van Assen, M. A. L. M. (2013). Psychological characteristics of BDSM practitioners. The Journal of Sexual Medicine, 10(8), 1943–1952.